Gesundheit
Gesundheit · 14. September 2023
Während meines Coachings mit Ihnen, wird früher oder später auch Ihre Gesundheit zur Sprache kommen. Falls Sie mit den ersten Burnout-Zeichen zu mir gekommen sind, steht das Thema Gesundheit natürlich an erster Stelle. Aber auch wenn Sie persönliche Themen und Anliegen mit mir besprechen möchten, werde ich Sie nach Ihrer Gesundheit fragen. Der Körper gibt uns immer dann Signale, wenn etwas nicht mehr stimmig ist. Dann werden Sie gezwungen, Änderungen vorzunehmen.
Gesundheit · 17. April 2023
Höher - schneller - weiter! Alles jetzt und sofort! Unsere Welt ist bestimmt von Schnelligkeit und rasender Veränderung. Im Arbeitsalltag werden hohe Belastbarkeit, größte Leistungsfähigkeit und wenn möglich, ständige Erreichbarkeit verlangt und in der Freizeit lassen wir uns mit Informationen überfluten. Mal eben ins Netz schauen, die neuesten News, soziale Netzwerke, wie schön ist es doch, abgelenkt zu werden. Kein Wunder, dass eine innere Anspannung zum Normalzustand wird.
Gesundheit · 08. Februar 2022
Stress, Hektik, Überforderung, Burn-Out...wir leben in einer Zeit, die durch Schnelligkeit und Multitasking geprägt ist. Aber es gibt ein wundersames Allheilmittel, das Ihnen nicht nur durch einen hektischen Alltag hilft, sondern auch bestens dazu geeignet ist, Ihre Gesundheit zu fördern, Ruhe in Ihr Leben zu bringen und darüber hinaus zu Problemlösungen beiträgt - die bewusste Atmung.
Gesundheit · 06. August 2021
Wenn Sie sich auf meiner Homepage schon ein wenig informiert haben, dann haben Sie sicherlich auch schon gelesen, dass ich ganzheitliches Coaching anbiete. Das bedeutet, egal ob Sie für ein Life- oder Jobcoaching zu mir kommen, ich werde früher oder später auch nach Ihrer Gesundheit fragen.
Gesundheit · 29. März 2021
Endlich ist der langersehnte Frühling wieder da. Die Tage werden wieder länger, die Natur zeigt sich im ersten zarten Grün, und auch in uns steigt der Energiepegel so langsam wieder an. Nicht zu unrecht sprechen wir auch von Frühjahrsputz, Frühlingsgefühlen oder Frühlingserwachen. Der Frühling ist also auch für Sie die beste Zeit, um mal in sich zu gehen und zu schauen, was Sie an sich verändern oder verbessern können, ob Sie den Ballast an negativen Gedanken endlich mal verabschieden wollen.
Gesundheit · 08. Januar 2020
Der Beginn eines neuen Jahres eignet sich natürlich immer hervorragend, um sich Gedanken über das höchste Gut, die Gesundheit zu machen. Denn seien wir mal ehrlich, die meisten von uns überlegen sich in dieser Zeit ja doch, was sie künftig erreichen oder ändern möchten. Warum also nicht mit der Grundlage für alles andere anfangen?
Gesundheit · 13. November 2018
Basische Ernährung verhilft Ihnen zu einem gesunden Körper und beugt Krankheiten vor. Ein weiterer angenehmer Nebeneffekt, Fettzellen werden reduziert und Sie verlieren überflüssiges Gewicht.
Gesundheit · 26. Juli 2018
Jin Shin Jyutsu ist die Kunst der Selbstheilung und darüber hinaus ein Lebensphilosophie, die Sie problemlos in Ihr Leben integrieren können.
Gesundheit · 01. Juni 2018
Ulrike Deutsch ist Gesundheitscoach und Inhaberin des Unisana Praxiszentrum für Gesundheit und Begegnung. In ihren Kursen und Vorträgen dreht sich alles um gesunde Ernährung und entspanntes Abnehmen. Ich sprach mit ihr über ihr Konzept und ihre einen Erfahrungen mit Abnehmen durch gesunde Ernährung.
Gesundheit · 16. April 2018
Wenn Sie etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, dann nehmen Sie doch Meditation in Ihr Programm auf. Es geht nicht darum, einer bestimmten spirituellen Schule zu folgen, sondern es geht einfach darum Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Ihre Gesundheit auf eine sanft Weise zu unterstützen.